حباب نفس
چگونه کودک احساسی می تواند از درمان کودکان استفاده کند

در این تکنیک بازی درمانی، درمانگر از حباب ها برای توضیح یک مفهوم مهم برای کودک استفاده می کند

او با حباب با کودک شروع خواهد شد. در حالی که آنها سرگرم کننده هستند،
 او به کودک توضیح می دهد که می تواند حباب های بزرگتر را با در نظر گرفتن نفس عمیق و دمیدن به آرامی دم کند. این ها "نفس های حباب" هستند .
و آنها نیز قدرت را برای نگرانی و اضطراب نیز دارند.

پس از آن کودک می تواند نفس های حباب را تمرین کند و حباب ها را با بزرگ شدن و نفوذ کند کند

این تکنیک یک راه عالی برای معرفی تنفس ذهنی و همچنین مکانیسم خوب برای مقابله با احساسات شدید مانند خشم یا اضطراب است

بیشتر بخوانید: بازی درمانی نمادی

بازی های نمادی در بازی درمانی

تخیل در کودکان حرف اول را می زند، اصولا خلاقیت در کودکان از همین تخیل نشئت می گیرد. یکی از سوالات مهم مادرها و پدرها این است:

• آیا اجازه دهیم کودک ما، انقدر خیال پردازی کند که این خیال پردازی ها منجر به دروغ گفتن نیز شود؟
• تا چه سنی مرزی برای خیال پردازی های کودک خود قرار ندهیم؟
• اکر خیال پردازی کودک ما منجر به آسیب به اطرافیان شد چگونه او را متوجه کنیم؟

بیشتر بخوانید: بازی درمانی در منزل

و سوالات بیشمار فراوانی که همگی در طی یک گفت و گوی دوستان با خانم بیتا صدیقیان پاسخ داده می شوند.

اما چگونه می توان خیال پردازی و نمادی سازی را در بازی های کودک به کاربرد؟

پاسخ به این سوال راحت است، کودک برخی اوقات با یک لیوان پلاستیکی آب خوری ادای یک هواپیما را در می آورد که در هوا پرواز می کند.

یا با یک خودکار یک پروانه را شبیه سازی می کند.

یک قوطی کبریت را به یک ماشین تعبیر می کنند

برای کمک به خیال پردازی های کودک خود سعی کنید، سعی کنید از کاردستی شروع کنید، کاردستی ها می توانند شبیه سازهای بسیاری خوبی برای کودکان باشند.

برای مثال ساخت ماشین با شیشه نوشابه خانواده، ساخت ماهی های مختلف با کاغذ رنگی، و...

برای مراجعه به صفحه کاردستی ها این آدرس را ذخیره نمائید. آدرس صفحه کاردستی

بیشتر بخوانید: انواع روش های بازی درمانی

دومین تکنیک داستان
این تکنیک روایی درمان می تواند به کودک کمک کند تا جزئیات درمان های خود را با درمانگر (و همچنین والدین و / یا دیگر بزرگسالان مورد اعتماد در صورت نیاز) به اشتراک بگذارند.

در طول جلسه درمان، درمانگر به آرامی کودک را تشویق می کند تا از طریق حوادث آسیب دیده، از جزئیات مربوط به آنچه که به آنها اتفاق افتاده، تشویق شود.
 هنگامی که این رویداد به طور کامل مشخص شده است و توسط درمانگر به خوبی درک شده است، او را تشویق خواهد کرد که کودک "داستان دوم" را بگوید.

داستان دوم همان داستان در مورد رویداد آسیب زا است، اما تمرکز بر واکنش کودک به این رویداد است به جای جزئیات وقایع.
 کودک ممکن است دشوار باشد تا اثرات تروما را توصیف کند،
 اما تمرکز بر روی خود و نقش او در داستان می تواند به او حس آژانس و استقلال داده شود که ممکن است او قبلا نداشته باشد.

درمانگر او را تشویق می کند که در مورد رویداد و پاسخ او از لحاظ نقاط قوت او فکر کند - چقدر شجاع او در مورد آن صحبت کرده است،
 چقدر سخت است که او از این رویداد زنده بماند و راه هایی که از زمان وقوع آن رشد کرده است.

این تکنیک یک راه عالی برای گرفتن کودک برای تمرکز بر نقاط قوت او است تا اینکه در مورد جزئیات آسیب های آسیب دیده (Kilpatrick، n.d.) متمرکز شود.

بیشتر بخوانید: بازی درمانی خلاقیتی

بازی های خلاقیتی در بازی درمانی

کودکان با خلق یک وسیله به ابراز احساسات خود می پردازد. موسیقی، نقاشی، خمیر بازی، شن بازی یا حتی داستان گویی همه راه هایی برای ابراز احساسات کودک شما است. بسیاری از روانشناسان از روی نقاشی کودکان می توانند به ترس و اضطراب های آن ها آشنایی پیدا کرده و راه های درمان متفاوت تری را پیش بگیرند یا از روی اشکالی که از طریق خمیربازی می سازند نیز به احساسات او دسترسی پیدا کنند.

بیشتر بخوانید: بازی درمانی گروهی

بازی درمانی گروهی

با توجه به تاثیرات محیطی مثل تعداد کم فرزندان در یک خانه یا خانواده، تمام شدن عمر تعامل در حین بازی با همسالان در کوچه به دلیل ساختار زندگی های امروزی، مواظبت بیش از حد خانواده ها از فرزندان خود، بسیاری از کودکان ایرانی به مشکل خود محورى (Ego centerism) دچار می شوند.

بازی درمانی گروهی یکی از راه های تضمین شده از بین بردن این مشکل در کودکان امروزی است.

به مرور کودک با افزايش توانائى‌هاى شناختى علاوه بر يادگيرى راه‌هاى ايجاد رابطهٔ سالم و مناسب از خود محورى خارج شده و گرايش به جمع و گروه دوستان را به بازى‌هاى انفرادى ترجيح می دهد.

 آکسلين اعتقاد دارد که بازى درمانى گروهى براى کودکانى که مشکلات و ناسازگارى‌هاى اجتماعى دارند به همان ميزانى که بازى‌درمانى انفرادى در درمان عاطفى کودکان تأثير دارد مناسب مى‌باشد.

بازی درمانی گروهی بر دو نوع متجانس و نامتجانس است. در بازی درمانی متجانس تمام شرکت کنندگان دارای مشکلات مشابهی هستند در صورتی که در بازی درمانی نامتجانس شرکت کنندگان هیچ مشکل مشابهی می توانند نداشته باشند. 

در بازی درمانی گروهی نامتجانس کودکان فرصت یادگیری مهارت های اجتماعی بیشتری خواهند داشت.